Официальный сайт Праздничный Саратов
Официальный сайт МУК Клуб «Праздничный Саратов»

11 октября в Клубе прошел мастер-класс по арт-терапии

11 октября в Клубе прошел мастер-класс по арт-терапии для желающих. Арт-терапия на сегодняшний момент не только модное веяние, это действенный способ поднятия настроения, отличный способ борьбы со стрессом и нервным напряжением, метод самовыражения человека, продлевающий жизнь, привносящий в нее радость будней.

Мастер декоративно-прикладного искусства, дипломант международных конкурсов, номинант "Мастер золотые руки", педагог дополнительного образования с огромным стажем работы и просто замечательный человек Ольга Тихоновна Соколова увлеклась медитативным рисованием как одним из направлений арт - терапии. На мастер-классе она познакомила участников с техникой рисования - зентаглами, с их медитативной и технической частями.

Участницы сложили из листа бумаги квадратик, взяли в руки черный фломастер, устроились поудобнее, расслабились и полностью сосредоточились на рисунке –начали творить зентангл, следуя за своей интуицией и воображением, без ластиков и исправлений!

Куда всё это привело, увидели примерно через полчаса – именно столько времени заняла роспись одного квадратика. Удивительно, при этой технике рисования, если что-то не понравилось в узоре, его всегда можно переделать, изменить, исправить. Возможно, именно такого нового поворота, ракурса, взгляда не хватает в жизни? В рисунке экспериментировать гораздо проще. Но, если начать изменения с рисунка, они рано или поздно могут перекочевать в жизнь, и начнутся желаемые перемены! Именно к такому выводу пришли участники мастер-класса, унося с собой неповторимые собственные шедевры - зентаглы.